3月28日下午14点，学院组织5700余名学生齐聚橙全心理网络直播平台，共同观看了国家心理咨询师李世昊的“心理支持——缓解学业和就业压力”公益直播课。
李世昊用专业的词汇、振奋人心的语言分析了繁重学业及艰难就业所带来的心理压力，提出利用情感化设计学习或就业的想法，鼓励学生增加学习行动力，挖掘自身特长和技能，不用短板去比他人优势，学会扬长避短，用自身优势为人生加分，不做茫茫人海中最普通的那个人。由此，李世昊强调了做好职业生涯规划的重要性，提出最完美的职业生涯规划必须要结合自己的优势，善于找出自己最想实现的目标，并能了解实现目标需要哪些条件，综合总体情况后做出相关的短期安排，以短期目标实现长期目标。
本次“心理支持——缓解学业和就业压力”公益直播课期间，同学们认真观看直播，积极参与互动，对就业认知和学习方法有了更深入的了解，因而明确了自身的学习、职业和人生目标，面对学业和就业繁重压力的同时，学会放松心情，科学调适，实现自我目标。
（张晓霞）
