6月5日，我院2021级人力资源管理、物流管理、市场营销、应用心理学各班级于启东校区教学楼开展了“呵护心理健康”主题班会。活动由各班心理委员主持。
会议主要包括了解心理健康知识、参与心理小游戏及宣传心理咨询平台与电话三部分内容。各班心理委员首先以视频或PPT讲解心理健康知识，通过提供更全面的心理健康知识来提高同学们的心理健康水平。其次，各班组织了多样的心理小游戏，同学们参与游戏互动，学习如何更好地处理自己的情绪和行为，并帮助同学们缓解压力和焦虑情绪，增强自信心和幸福感，保持良好的心态和情绪。最后，各班为同学们分享了一些心理咨询平台和心理服务热线，建议同学们在日常生活中多关注自己的情绪和行为，及时发现并处理问题。同时，鼓励同学们积极参与到学校和班级组织的心理健康活动中来，加强自己的心理素质。
通过此次班会，同学们加强了对心理健康问题的重视程度，更加关注自己的心理健康，了解到可能会出现的心理健康问题，并学会积极进行自我调节和寻求帮助。
（文/齐丽杰 图/司马李钰、王晶晶 审核/傅鹃花）
